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2011年7月29日

もう7月も終わりですね!

今年は梅雨が短かったせいか

(なのに今日は雨・・・(・3・))

7月がアッと言う間だったように感じますε=ε=ε=(ノ^∇^)

 

7月が終わるという事は・・・

保険証が新しいものに切り替わる時期です(゜-^*)σ!

変わらない人もいらっしゃいますが今一度、

お手元の保険証の有効期限をご確認下さい(*'-')b

 

有効期限が切れるようでしたら新しいものへの

お取換えをお忘れなく~!(*゚∇^*)ノ!

 

オズデンタルクリニック

2011年7月26日

なんだか寒いくらいの日々が続いたり、

また暑くなってきたりと極端な日々ですが

皆様、体調崩されたりしていませんか?

体調が悪くなると( ×m×)

歯も浮いたような感じや、口内炎

腫れが出やすくなってしまいますので

出来る限り清潔にケアして下さいネd(@^∇゚)/

 

自分でできる口腔ケアの1つ目2つ目と来ましたが

皆様実行してみて頂けましたか?

今日は3つ目をご紹介!!

 

3つ目は

栄養バランスの摂れた食事を

心がけましょう!

食べる事も口腔ケアになるんですv^ー゚)v

バランスが偏っていると

口内炎にもなりやすいですよ!

&柔らかいものだけじゃなく

歯ごたえのあるものも

積極的に摂って下さいね!

 

オズデンタルクリニック

2011年7月12日

毎日暑いですね~(;´▽`A``

今年は早々に梅雨も明けて・・・と言うより

梅雨らしくない梅雨でしたね(´-`)

ジメジメも嫌ですが暑さも堪えるのは大変ですね。

でも元気に頑張りましょうね!

 

前回お話した自分でできる口腔ケアの1つ目

お口の中をよく観察する事でしたね!

今日は2つ目をご提案!!

 

2つ目は・・・

よく噛んで食べる事!

よく噛むと唾液の分泌が増加してくれるので

口腔内だけではなく、

全身の健康にもつながります!

ついつい、早食いになっちゃう方は

使っているスプーンを小さめなものに変えるだけでも

咀嚼回数って増えるんですよ!ヽ(^◇^*)/

気になるダイエットにもGOODですしねっ♪

何の道具もいらず、

よく噛むだけでも(*^¬^*)

口腔ケアになるので

ぜひみなさん実践してみて下さいネ!

 

オズデンタルクリニック

2011年7月 8日

今年もキレイな天の川は見れないまま

七夕も終わっちゃいました。

次のイベントは夏休みですね♪ 

せっかくの夏休みを快適に過ごすためにも

ケア頑張って下さいネ! 

 

オズデンタルクリニックの今年の

夏期休診日は

   8月13日(土)~8月16日(火)

と、させていただきます。

 

尚、その他の診療日時・担当医師の変更はございません。

 

院長の吉﨑は、火曜日・金曜日。

勤務医の塩﨑が、月曜日・水曜日・土曜日。

担当させて頂いております。

 

諸事情により急遽変更させていただく場合もございますので、

歯科医師のご希望がございましたら、

お約束いただく際に、

お気軽に受付スタッフへお尋ねください。

 

*松戸応急診療歯科医院は決まり次第、掲載させて頂きます。

 

オズデンタルクリニック

2011年7月 1日

早いものでもう7月!

今年はつらい夏になりそうですが、

熱中症に気を付けて

水分をしっかり摂って

無理をせずに乗り切りましょうね!

すでにアイスを食べ続けている日々ですが

皆さんはしっかり歯みがき頑張ってくれていますか?

 

お口のケアって朝昼晩、

歯磨きをしていればイイと思いがちですが

他にもご自身で簡単に

虫歯や歯周病の予防

毎日出来るケアを

ご紹介していきますね!

 

1つ目は

自分の口の中をよく観察する事!

よく見ると一人一人、1本1本、

生え方、形、方向・・・

全然違うんです!

自分の口の中を知る事で、ある意味

簡単にケアできるようにもなりますよ!

一度じっくり手鏡で観察してみるといいですね♪

 

オズデンタルクリニック

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院長の吉崎ゆかり

オズデンタルクリニック
院長 吉崎ゆかり

オズデンタルクリニック公式サイト

ゴールは1つですが、そこまでに至る道は何通りもあります。
ベストな治療法もありますが、おひとり、おひとりの考え方によって、ご本人にとってベストな治療が変わってきます。
まずはいろいろお話をさせて下さい。 ご希望に沿った治療方法をご案内させていただきたいと思います。